Sans le savoir, certaines personnes peuvent métaboliser le café de manière tellement lente que boire deux cafés en une seule journée est déconseillé. D’autres peuvent, quant à eux, avoir besoin de manger des aliments riches en vitamine C pour répondre aux besoins de leur organisme. Toutes ces variations sont dues aux différences de gènes entre chaque personne. La nutrigénétique est une étude qui permet de comprendre la relation entre les nutriments et les gènes d’une personne. Réaliser un test nutrigénétique peut être avantageux sur la santé. Allons faire un zoom sur le sujet.
Qu’est-ce que la nutrigénétique ?
La nutrigénétique est une étude qui permet de connaître l’impact des variations de gènes du métabolisme sur les besoins nutritionnels d’une personne. Cette analyse inclut généralement toutes les erreurs génétiques liées au métabolisme. Le changement d’un nucléotide dans la séquence génétique peut être traduit par une modification de l’activité des protéines liées à ce gène : les enzymes, les récepteurs, les facteurs de transcription et les hormones. Ces variations génétiques peuvent alors déterminer les besoins en nutriments de chaque individu pour optimiser son régime alimentaire ou médical. Rendez-vous sur notre site pour en savoir davantage sur le patrimoine génétique.
Comment la nutrigénétique affecte le corps ?
La nutrigénétique repose sur différents principes. Avec la grande diversité des génomes qu’un individu hérite des générations ascendantes, cela impacte la biodiversité des nutriments sur les personnes. Cliquez ici pour en savoir plus sur le code génétique d’un individu. Cela a sans aucun doute un impact conséquent sur le corps. Les variantes génétiques héritées sont capables de changer l’absorption et le métabolisme de certains nutriments. Inversement, la nutrition peut avoir un impact important sur la santé, grâce aux gènes impliqués. Toutes ces caractéristiques varient en fonction de certains facteurs :
- La disponibilité alimentaire de chaque région ;
- Le choix des aliments ;
- Les critères culturels et socio-économiques, etc.
Méthode d’analyse nutrigénétique
L’analyse nutrigénétique repose sur un test ADN réalisé en laboratoire. Il est également possible de le faire chez soi, sans avoir à se déplacer de la maison, dans le confort. Il suffit de commander des kits de test à domicile pour prélever les échantillons soi-même. Les kits disponibles en ligne comportent tout le matériel requis pour réaliser votre test sans encombre. Faciles à utiliser, les tests sont livrés avec un guide ou un manuel d’utilisation détaillé. Les analyses ADN à la maison sont réalisées avec un prélèvement d’échantillon standard : la salive. Après avoir placé vos échantillons dans des récipients stériles, ils doivent être envoyés en laboratoire d’analyse.
Les résultats peuvent par la suite être consultés en ligne ou envoyés à votre adresse personnelle.
Avantage de faire un test nutrigénétique
La réalisation d’un test nutrigénétique peut être avantageuse pour une personne au quotidien :
Suivre un régime adapté à son corps et organisme
Les résultats d’une analyse nutrigénétique permettent à une personne de connaître le régime alimentaire le plus en adéquation avec les besoins de son corps et de son organisme :
- Une perte de poids ;
- Une augmentation du volume musculaire ;
- Une solution pour garder la forme.
Avoir ces informations en main vous permet d’atteindre vos objectifs dans les meilleurs délais.
Prévenir les risques contre certaines pathologies
Cette science permet de dépister les patients à risque de développer certaines maladies génétiques. L’exploration de votre ADN peut en dire long sur votre état de santé. C’est une solution idéale pour modifier ses habitudes alimentaires au quotidien. L’alimentation quotidienne doit alors être en adéquation avec le profil génétique de chaque personne, encore plus pour ceux qui présentent des risques de développer des maladies chroniques, cardiovasculaires ou autres comme l’hypertension, le diabète ou l’obésité.
Adopter un traitement médicamenteux lié au métabolisme d’une personne
Bien que rare, le test nutrigénétique peut servir de base pour choisir un traitement médicamenteux pour une personne. Le fait d’identifier les besoins de ses gènes permet de compenser les carences ou autres besoins nutritionnels.
Avez-vous déjà demandé un test génétique ? Faites une demande sur le site francepaternite.com
Contrairement aux idées reçues, les tests génétiques sont actuellement faciles à réaliser. Comme évoqué plus tôt, plus besoin de se rendre en laboratoire pour en faire un. Vous pourrez très bien rester chez vous et commander un kit en ligne. Francepaternite.com propose des tests ADN en tout genre en fonction des besoins de chacun. Il est important de noter que votre consentement sera recueilli par écrit pour respecter les textes réglementaires. Le prix d’un test génétique varie en fonction du type d’analyse demandé, mais reste accessible à tous les budgets. Faites un test nutrigénétique pour comprendre vos besoins en aliment et en nutriments afin de rester en excellente santé toute l’année.
